Vous vous demandez que faire au Laos en une semaine ? Suivez-moi à travers un itinéraire fascinant entre Vientiane Vang Vieng et Luang Prabang, trois étapes incontournables pour une première découverte du pays. De la douceur paisible de la capitale aux paysages karstiques spectaculaires de Vang Vieng, en passant par le charme intemporel de Luang Prabang, ce voyage a été un véritable coup de cœur. Je m’appelle Romy, et je vous partage ici mon expérience 1 semaine à Vientiane Vang Vieng Luang Prabang, mes coups de cœur, les activités à ne pas manquer et quelques conseils pratiques pour optimiser votre séjour 7 jours au Laos. Préparez-vous à vivre un voyage entre nature, spiritualité et rencontres authentiques.
Voyage au Laos cette fois, J’aurais aimé passer plus de temps ici, tant ce pays m’a intriguée et attirée. Mais avec seulement une semaine de disponible, j’ai décidé de me concentrer sur trois destinations majeures : Vientiane Vang Vieng et Luang Prabang. C’était pour moi une belle introduction à la culture et aux paysages laotiens.
Le choix de cet itinéraire 1 semaine au Laos s’est imposé naturellement : il permet de découvrir à la fois la capitale paisible, une région de nature spectaculaire, et une ville empreinte d’histoire et de spiritualité. En une semaine, même si le rythme a été parfois soutenu, j’ai pu goûter à l’essentiel du pays.
Le voyage Vientiane Vang Vieng Luang Prabang s’est très bien passé, avec des déplacements faciles et une ambiance détendue à chaque étape. Bien sûr, j’aurais aimé rester plus longtemps, explorer d’autres régions, prendre davantage mon temps… mais ce court séjour m’a déjà offert de très beaux moments, entre découvertes culturelles, paysages sublimes et rencontres chaleureuses.
Une semaine au Laos, c’est court, mais suffisant pour avoir un bel aperçu de ce pays attachant. Et surtout, cela donne envie d’y revenir un jour, pour explorer plus loin.
Vous pouvez vous inspirer de notre itinéraire de 7 jours à Vientiane Vang Vieng et Luang Prabang pour faire les meilleurs choix lors de votre prochain voyage au Laos !
Jour 1 : Arrivée à Vientiane
Jour 2 : Vientiane - Visite de la ville
Jour 3 : Vientiane – Vang Vieng
Jour 4 : Vang Vieng – Luang Prabang
Jour 5 : Visite touristique de Luang Prabang
Jour 6 : Luang Prabang – Chute de Kuang Si
Jour 7 : Départ de Luang Prabang
Voyage au Laos, lorsque j’ai atterri à l’aéroport international de Vientiane ce matin-là, je ne savais pas encore à quel point cette semaine allait marquer mon esprit. Mon guide et chauffeur m’attendaient avec un sourire bienveillant. Je venais à peine de poser les pieds au Laos que je sentais déjà une douce atmosphère m’envelopper. Après un court trajet jusqu’à mon hôtel, j’ai eu tout l’après-midi pour me reposer ou commencer à explorer à mon rythme. J’ai préféré flâner dans les rues tranquilles de la capitale, histoire de me laisser imprégner par les premières sensations de ce pays encore peu connu des voyageurs.
Le lendemain matin dans l'itinéraire Vientiane Vang Vieng Luang Prabang 1 semaine, après un petit-déjeuner copieux à l’hôtel, j’ai rejoint mon guide pour une découverte approfondie de la ville. Vientiane m’est apparue comme un joyau paisible, lové dans une boucle du Mékong, bien loin du tumulte des autres capitales asiatiques. Nous avons commencé par le marché du matin, un lieu plein de vie où les étals colorés regorgent de fruits tropicaux, d’épices et de tissus artisanaux.
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Puis nous avons visité Pha That Luang et Wat Sisaket, le plus ancien temple de la ville, célèbre pour ses milliers de petites statues de Bouddha soigneusement alignées dans les niches de ses murs.
À quelques pas de là, le Wat Prakeo, ancien temple royal construit pour abriter le Bouddha d’émeraude, une des sites incontournables à Vientiane, témoignait d’un passé empreint de spiritualité. L’architecture raffinée et la sérénité du lieu m’ont profondément émue. Mais c’est peut-être le Patuxai, l’arc de triomphe local, qui m’a le plus surpris. Érigé en 1958 et inspiré du monument parisien, il domine la ville avec une élégance singulière. En montant à son sommet, j’ai pu admirer une vue panoramique sur les avenues et les toits de Vientiane.
7 jours Vientiane Vang Vieng Luang Prabang, en fin d’après-midi, nous avons quitté le centre-ville pour visiter le parc des Bouddhas. Cet étrange jardin, peuplé de statues hindoues et bouddhistes, est à la fois mystérieux et fascinant. Avant de rentrer, j’ai pris le temps de me promener le long du Mékong, baigné dans la lumière dorée du coucher de soleil.
7 jours au Laos, le troisième jour, nous avons pris la route vers Vang Vieng. Ce petit bourg niché au creux des formations karstiques m’a immédiatement conquise. Sur le chemin, nous nous sommes arrêtés au lac de Nam Ngum, un immense réservoir aux eaux vert émeraude entouré de montagnes. Un lieu paisible où le temps semble suspendu.Une fois arrivée à Vang Vieng, j’ai visité la grotte de Tham Chang, accessible par un petit pont suspendu. L’intérieur était frais, silencieux, presque sacré. 7 jours au Laos, nous avons longé la rivière Nam Song, où le soleil couchant caressait les falaises calcaires d’une lumière chaude. Le soir venu, je me suis laissée tenter par une balade dans les ruelles tranquilles de la ville, profitant de l’ambiance décontractée et du rythme lent de la vie locale.Aventure et route vers Luang Prabang.
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Que faire au Laos une semaine ? Après un petit-déjeuner avec vue sur les montagnes, j’ai vécu l’une des expériences les plus amusantes de mon séjour : une séance de kayak sur la Nam Song. Pagayer dans ces eaux limpides, entourée de pics karstiques majestueux, fut un moment d’évasion absolue. Puis nous avons pris la route vers Luang Prabang, perle culturelle du pays. Le trajet, d’environ six heures, a été ponctué de paysages splendides et d’un déjeuner local dans un petit restaurant en bord de route. Lorsque nous sommes arrivés en fin d’après-midi, j’ai été immédiatement charmée par cette ville au charme colonial, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. 7 jours à Vientiane Vang Vieng Luang Prabang, j'ai profité de la soirée pour m’installer confortablement dans mon hôtel et savourer le calme ambiant.
Le cinquième jour dans circuit voyage une semaine Vientiane Vang Vieng Luang Prabang a été consacré à la découverte des trésors de Luang Prabang. Nous avons commencé par la visite du Wat Visoun, le plus ancien temple de la ville, puis du Wat Xieng Thong, un chef-d’œuvre d’architecture laotienne. Ses toits courbés, ses mosaïques scintillantes et son atmosphère paisible en font un lieu incontournable.
Ensuite, nous avons embarqué pour une croisière sur le Mékong, direction les grottes de Pak Ou. Ces cavernes sacrées, remplies de milliers de statues de Bouddha, offrent un spectacle saisissant. Sur le chemin du retour, nous nous sommes arrêtés au village de Ban Xang Hai, connu pour la fabrication artisanale de l’alcool de riz. J’y ai goûté un petit verre de la célèbre lao-lao, c'était une expérience… surprenante ! Avant de regagner Luang Prabang, nous avons également fait escale à Ban Phanom, un village réputé pour ses tisserandes. J’y ai acheté une écharpe en soie tissée à la main, que je garde encore précieusement. L’après-midi s’est poursuivi par la visite du Wat Aham et du Wat Mai, puis du Palais Royal transformé en musée. J’ai été fascinée par les objets personnels de la famille royale, qui racontent avec pudeur l’histoire contemporaine du Laos.
Continue notre 1 semaine au Laos, nous avons démarré tôt pour une immersion dans le marché du matin. Un lieu vibrant où les villageois viennent vendre légumes, herbes médicinales, poissons ou insectes frits. J’ai adoré l’authenticité de ces échanges, loin des circuits touristiques classiques.Nous avons ensuite pris la route vers les célèbres chutes de Kuang Si. Sur le chemin, nous avons visité le village khmu de Ban Thapaene. J’ai été touchée par l’accueil des habitants et leur mode de vie en harmonie avec la nature. Puis, ce fut l’apothéose : les chutes de Kuang Si. Une série de bassins d’un bleu irréel, entourés de jungle luxuriante. J’y ai nagé, pris mille photos et partagé un délicieux pique-nique au bord de l’eau.
Sur le chemin du retour, nous avons fait halte à Ban Xom, spécialisé dans la culture du coton, puis à Ban Xang Khong, célèbre pour la fabrication du papier de mûrier. J’ai pu observer chaque étape de ce savoir-faire ancestral.
Le dernier jour, j’ai profité de quelques heures de liberté pour retourner flâner dans le centre historique, acheter quelques souvenirs et respirer une dernière fois l’atmosphère paisible de Luang Prabang. Mon chauffeur m’a ensuite accompagnée à l’aéroport, le cœur un peu serré de devoir quitter ce pays si touchant.
Pour mon dernier jour dans notre une semaine à Vientiane Vang Vieng Luang Prabang, j’ai savouré quelques heures de liberté à déambuler une dernière fois dans le centre historique, entre achats de souvenirs et instants de contemplation. Je voulais m’imprégner encore un peu de l’atmosphère paisible de Luang Prabang. Puis, mon chauffeur m’a conduite à l’aéroport. Le cœur serré, j’ai quitté ce pays si émouvant, avec une profonde gratitude et une promesse silencieuse d’y revenir un jour
Prévoir du cash : Les paiements se font majoritairement en espèces, surtout en dehors des grandes villes. Emportez des petites coupures de kips laotiens.
Tenue vestimentaire respectueuse : Couvrez épaules et genoux, notamment pour visiter les temples. Un foulard ou un pantalon léger suffisent.
Marchander avec respect : Le marchandage est courant, mais faites-le avec le sourire, sans insister sur des réductions excessives.
Respect des coutumes : Ne touchez pas la tête des enfants, ne pointez pas les statues de Bouddha, et restez en dessous des moines lors des cérémonies.
Anti-moustiques indispensable : Climat tropical oblige, protégez-vous surtout en fin de journée.
Cuisine locale savoureuse : Testez les spécialités comme le laap ou le riz gluant, mais évitez l’eau du robinet et privilégiez les plats bien cuits.
Cartes hors ligne utiles : Téléchargez une carte avant de partir, car le réseau est souvent faible en zone rurale.
Adopter le rythme local : Le Laos se découvre doucement. Soyez patient, flexible, et profitez de la tranquillité ambiante.
Cet itinéraire Vientiane Vang Vieng Luang Prabang en 1 semaine a dépassé toutes mes attentes touristiques. C’était une immersion dans un monde de sérénité, de spiritualité et de paysages saisissants. Chaque rencontre, chaque étape m’a profondément marquée. 7 jours au Laos, De Vientiane à Luang Prabang, en passant par les reliefs majestueux de Vang Vieng, j’ai découvert un pays authentique, préservé et d’une hospitalité touchante. Si vous cherchez une destination hors des sentiers battus, où le temps semble ralentir et où l’on prend le temps de vivre… alors le Laos vous attend !
Vientiane peut se découvrir confortablement en 2 à 3 jours. Cela vous laisse le temps d'explorer les principaux sites incontournables à Vientiane comme le Pha That Luang, le Patuxai, les temples bouddhistes et de profiter d'une promenade au bord du Mékong. Si vous souhaitez vivre une expérience plus immersive (spa, marchés, excursions au lac Nam Ngum), prévoyez une journée supplémentaire. La ville est paisible et propice à un rythme lent et agréable.
Comment s'habiller à Vientiane ? Optez pour des vêtements légers, respirants et couvrants, surtout si vous visitez des temples. Il est conseillé de porter des pantalons longs ou jupes sous le genou et des épaules couvertes par respect pour la culture bouddhique. Voyage à Vientiane, pensez aussi à prendre un chapeau, des lunettes de soleil et de la crème solaire.
